Samstag, 25. März 2023 – Waldbaden

Waldbaden – Gesund Erleben - 2 Stunden Exklusiv-Zeit für Körper, Geist und Seele.

 

Kursleitung: Birgit Breder www.waldbaden-gesundheitskurs.de

 

Wir fahren nach Bohmstedt (Haaks).

Eine Auszeit, um aktiv Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Beim Waldbaden erlernt man durch einfache Bewegungs- und Atemübungen aus dem Qi Gong, schneller zur Ruhe zu finden und sich zu entspannen. Kommt mit in den Wald, genießt seine Schönheit und Vielfalt mit allen Sinnen.

 

Im Anschluss gemütlicher Ausklang im Waldheim (Selbstzahler).

 

Bitte wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, Trinkflasche, Sitzunterlage / Decke mitbringen.

 

Treffpunkt: 14.00 Uhr Feuerwehrhaus Drelsdorf

 

                                     Wir bilden Fahrgemeinschaften !                   

Kosten: 10 € / Person                                 Begrenzte Teilnehmerzahl !

Anmeldung bitte bis zum 18.03.2023 bei:

Brigitte Lorenzen, Drelsdorf 04671-1733